jueves, 20 de junio de 2013

HUEVOS RELLENOS EMPANADOS


INGREDIENTES:

6 huevos
1 paquete de taquitos de jamón
¼ de leche
1 cucharada colmada de harina = a 30 gramos
1 cucharadita de mantequilla
pan rallado
harina
una pizca de nuez moscada
aceite
sal

PREPARACION:

Se cuecen 4 huevos, se dejan enfriar y se parten por la mitad, las yemas se trituran con el tenedor y se reservan, se pone en la salten la mantequilla y de derrite se le hecha la harina y se le da unas vueltas, en el vaso de la batidora ponemos la leche un poquito de nuez moscada, sal y la mantequilla con la harina y la batimos, volvemos a ponerla en la salten y le ponemos el jamón y las yemas que hemos reservado y lo removemos lo ponemos a fuego medio si dejar de remover hasta que espese la bechamel, antes que se enfríe rellenamos los huecos y los dejamos enfriar, batimos 2 huevo y pasamos los huevos que hemos rellenado por harina, huevo y pan rallado y freímos en aceite bien caliente.
Esta receta se puede hacer tambien con jamón yor o con atún
Es un plato estupendo acompañado de una ensalada para una cena perfecta.

martes, 18 de junio de 2013

MUSLOS DE POLLO CON TOMATE Y CHAMPIÑONES

 

INGREDIENTES:

1 cebolla
4 dientes de ajos
1 lata de champiñones laminados de 1 kg
1 lata de tomate de ½ kg
1 pastilla de AVECREN de pollo
4 cucharadas de aceite de oliva
sal
pimienta negra molida

PREPARACION:

Se le quita a los muslos la piel y se trocean, se reservan, ponemos en la cacerola el aceite y le echamos la cebolla y los ajos laminados y los freímos un poco, seguidamente ponemos el pollo y le damos unas vueltas cuando este un poco dorado le ponemos los champiñones el tomate, AVECREN,un poco de pimienta negra molida y la sal o gusto del consumidor, se deja de cocer a fuego medio hasta que este tierno.
Este plato es ideal para personas que estén a dieta y a si no se cansan de tanto pollo a la plancha, siempre teniendo en cuenta que hay que quitarle la piel y reduciendo el aceite, e igual lo podemos hacer con la pechuga.

lunes, 17 de junio de 2013

HUEVOS RELLENOS

 

HUEVOS RELLENOS

INGREDIENTES
6 huevos
1 bote pequeño de mayonesa
3 latas de atún pequeñas
12 gambas cocidas

PREPARACION

Se cuecen los huevos y cuando están fríos se pelan ,se parten por la mitad y se le quitan las yemas se reserva una y las demás se trituran con el tenedor, se hace igual con el atún y se juntan las dos cosas, se le pone un poco de mayonesa y se hace una mezcla y con eso rellenamos las mitades de huevos, se ponen en una fuente y de cubren de mayonesa, se le ralla por encima la yema que hemos reservado, se cuecen las gambas y se pelan y se pone una encima de cada huevo.
Si se quiere en vez de mayonesa se le puede poner en el relleno tomate frito y cubrirlo luego por cima de tomate o mayonesa.
Eso es a gusto del consumidor, es un plato que se le puede poner un fondo de lechuga y tenemos una cena estupenda.